С 27 июля по 2 августа 2026 года в России проходит Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля).

Медицинские работники Цимлянской ЦРБ напоминают, что печень — главный «фильтр» организма, выполняющий более 500 функций.

Основными причинами самых грозных заболеваний печени — гепатиты, жировой гепатоз и цирроз — являются вирусные инфекции, алкогольная интоксикация и метаболические нарушения.

Сохранить здоровье печени можно с помощью соблюдения следующих рекомендаций медицинских работников Цимлянской ЦРБ:

— сбалансированное питание (ограничьте жирное, сладкое и консервы, пейте достаточно чистой воды), контроль массы тела и ограничение (а лучше полный отказ) потребления алкоголя обеспечивают эффективную первичную профилактику;

— вакцинация против гепатита B — надёжная мера предупреждения инфекционных заболеваний печени (никогда не забывайте об этом!);

— регулярное прохождение положенных профилактических осмотров (диспансеризация, профилактический медицинский осмотр, углубленная диспансеризация, лица 18-49 лет-диспансеризация репродуктивного здоровья);

— ежедневно соблюдать достаточную физическую активность.

Берегите себя!