Уважаемые жители Цимлянского района! Медицинские работники Цимлянской ЦРБ напоминают о необходимости соблюдения основных мер по профилактике заболеваемости гриппом и ОРВИ:

- пройдите иммунизацию от гриппа и ОРВИ по месту проживания у своего участкового медицинского работника;

- избегайте контактов с людьми с любыми признаками ОРВИ;

-мойте руки с мылом или пользуйтесь антисептиком после посещения мест массового скопления людей и общественного транспорта;

-при нахождении в общественных местах используйте маски или респираторы;

-соблюдайте респираторный этикет;

-ведите здоровый образ жизни, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад или школу! Заболевшим гриппом, Covid-19 или ОРВИ крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.