Неделя здоровья мозга: как сохранить главный орган? #ДеньМозга
С 21 по 27 июля 2025г. в России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга! Это отличный повод напомнить о важности заботы о нем.
Что важно для мозга?
* Активность: Физическая и умственная нагрузки — лучшая профилактика!
* Контроль: Регулярно измеряйте артериальное давление.
* Профилактика: Не пропускайте диспансеризацию и профосмотры. Раннее выявление проблем — ключ к успеху!
Какие бывают нарушения?
Проблемы с мозгом многообразны: от нервно-мышечных заболеваний, эпилепсии, рассеянного склероза и болезни Паркинсона до различных видов деменций, хронической ишемии и, конечно, инсульта.
Инсульт: глобальная проблема
* В мире: >15 млн случаев ежегодно (данные Всемирной инсультной организации).
* В России: >400 тыс. человек в год сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения (ОНМК).
* Важно! После инсульта обязательна терапия для предотвращения повторных сосудистых событий.
Постковидный синдром: новая реальность
COVID-19 может оставить след в виде постковидного синдрома, который часто влияет на мозг:
* Снижение памяти и концентрации.
* Нарушения сна.
* Головные боли, астения.
* Риск выше с возрастом, может усугубить имеющиеся проблемы.
* Что делать? При таких симптомах — обратитесь к врачу!
Особое внимание: умеренные когнитивные (умственные и поведенческие) расстройства
Если есть такие расстройства, необходим тщательный контроль:
* Артериальное давление.
* Уровень холестерина.
* Уровень глюкозы (сахара) в крови.
* Ритм сердца (профилактика аритмий).
Берегите свой мозг — это просто! Следите за здоровьем, будьте активны и не забывайте о регулярных проверках в лечебных учреждениях. Записаться на профилактический осмотр в Цимлянской ЦРБ можно по телефону колл-центра - 8(863-91)5-67-00, 8-938-114-96-84.
